为什么武林中的女侠不但武功奇高，还没有练出来麒麟臂大粗腿和老茧？
- 发表时间：2025-06-21 05:50:16
- 来源：
我击剑二十年，胳膊还是细的。
可能天生就胳膊细，也可能是没系统训练过上肢力量。
毕竟我下肢和核心比一般女性强不少，不用单独练上肢，又不是职业运动员。
中围虽然只有68左右，但肌肉线条明显，核心力量比较充沛。
下围98左右，大腿围58左右，臀部、腿部力量相当可以，足以于一般男性较量。
这几部分的肌肉群让我的爆发力一直在线，爆发力的在线也让我其他运动也偶尔能来两下。
比如网球，除了发球靠上肢力量，其他动作基本依…。
推荐资讯
- 2025-06-20 03:45:15***如古代长城用的是C140混凝土，那千百年下来会完整的留存至今还是损坏的更加严重？
- 2025-06-20 03:00:16Office 中为何还要保留 Access 数据库?
- 2025-06-20 02:35:15国产手机AI「好用」的背后，是技术差距还是文化差异？
- 2025-06-20 04:10:14颠覆空调形态，美的无外机嵌入式厨房空调新品是黑科技还是噱头？
- 2025-06-20 03:35:15你从别人的旧硬盘里发现了什么有趣的东西？
- 2025-06-20 03:35:15以前很多人家里都有家庭***，为什么现在几乎看不到了？
- 2025-06-20 03:40:14如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
- 2025-06-20 02:35:15PHP现在真的已经过时了吗？
- 2025-06-20 03:55:14switch2好用吗朋友们?
- 2025-06-20 03:40:14为什么中国现在全球军事实力第一，但包括中国人在内很多人不认可？
推荐产品
-
美国不交房产税会被赶人收房，那所谓的永久产权还有什么意义？
美国的土地是永久产权，中国的商品房的房产证上可是写着国有土地 -
为何雷军天天健身，却无健身痕迹?
因为他撒谎了！ 他说他跑步，月均300公里。 对，不跑步的人 -
duckdb的性能如何？
最近更着duckdb的 这个官方博客 做了下实验。 随机生成 -
马斯克向特朗普低头认错，后悔攻击特朗普，背后的原因是什么？
川普是色厉内荏，马斯克可不是，他是能花2年时间赔400亿买推
最新资讯