你们的腰椎间盘突出，怎么治好的？
- 发表时间：2025-06-21 18:45:16
- 来源：
坚持，不断总结经验，有一天，忽然就好了。
先说下经历的波折：腰突，前几年一直反反复复，时不时的，不是腰疼就是腿疼，已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来，看别人分享，系统保守治疗。
开始对自己严格要求，没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势，防止加重! 2.坚持针对性锻炼，提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
推荐资讯
- 2025-06-19 21:50:16golang总体上有什么缺陷？
- 2025-06-19 21:10:15刘强东称「跨境电商的模式长期来看不可持续」，有依据吗？京东不走跨境电商模式，对其国际市场布局有何影响？
- 2025-06-19 21:40:16AI数字人应该怎么制作？求介绍！?
- 2025-06-19 22:20:16大家为什么会讨厌缩写？
- 2025-06-19 22:30:16慢性咽炎能治好嘛？
- 2025-06-19 21:30:20为什么微软会允许中国有那么多盗版？
- 2025-06-19 21:25:17编程语言 MoonBit 发布 Beta 版，正式进入企业场景应用，会带来哪些影响？
- 2025-06-19 21:35:16得了颈椎病有多痛苦？
- 2025-06-19 22:10:16为什么国外网站总喜欢弹出cookie访问权限弹窗，国内网站却没有，这么做有什么意义？
- 2025-06-19 21:45:15postgres集群的选择?
推荐产品
-
发生了什么导致你从此再不吃某样食物？
螃蟹 之前挺喜欢吃的 后来看到一个***问为什么蒸螃蟹的时候 -
为什么CCTV-6总是能播一些连院线都上不了的电影？
就问一个问题：CCTV6播出的电影是不是国家电影局核准后合法 -
湖北省荆州市为什么发展不起来？
荆州地区与宜昌地区中间隔了一条沮漳河，我老家就住在河边，我是 -
全平台应用框架会是趋势吗？flutter、tauri、maui你更看好哪一个？
趁着国庆前夕，分享一款最新原创研发的跨平台 tauri2.0
新闻动态
最新资讯